Rady pro lyžaře
Jak vybrat sjezdové boty?
Na sjezdových botách se nevyplatí šetřit. Tato známá a stokrát omílaná fráze platí i pro boty sjezdové. Sjezdové boty jsou investicí na několik sezón dopředu a nevhodný výběr vám tak může zkazit nejednu zimní dovolenou. Většina současných sjezdových bot má čtyři přezky, dvě na spodní části boty na nártu a dvě na „komínu" na holeni. Použitý materiál a technologie se u jednotlivých modelů liší podle výrobců a modelové řady.
Jak vybrat snowboard
Pro začínající snowboardisty je tu článek o správném výběru snowboardu. Co je to vlastně ten snowboard? proč se u nás tolik rozšířili snowboardy? Kterou značku snowboardu vybrat, aby jsme po roce nelitovali, že jsme si měli vybrat jiný typ snowboardu? Na českém trhu je k dostání velké množství snowboardů, všemožných značek, typů a rozměrů. V tomto článku si představíme jednotlivé typy snowboardů, základní vlastnosti snowboardu a shrneme základní parametry důležité pro výběr správného snowboardu a vybavení, které odpovídá Vaší postavě, váze a lyžařským schopnostem. Nejprve by jsme si jako začínající snowboardista měli určit, jaký snowboard budeme chtít. Jsou dva nejrozšířenější styly jízdy na snowboardu: freestyle a freeriding.
Celý článek...Jak vybrat helmu (lyžařská helma)
Lyžařská helma by měla být nedílnou součástí výbavy každého lyžaře a vybrat helmu na lyžování je jedním ze základních problémù před kterými stojí začínající i pokročilejší lyžaři. Není dobré jezdit bez helmy, ikdyž jste sebelepší lyžař. Nikdy nevíte kdy do Vás na sjezdovce nevrazí nějaký šílenec a lyžařskou helmu v takovém případě určitě oceníte. Pomoc s výběrem lyžařské helmy Vám pomùže následující článek.
Celý článek...Jak vybrat lyže pro začátečníka (sjezdové lyže)
Pro výběr lyží platí pravidlo, aby lyžař nepřeceňoval, ale ani nepodceňoval své schopnosti. Vždy je lepší vybrat o něco kvalitnější lyže, než jsou schopnosti lyžaře. Důvodem je možnost zlepšení lyžaře, které se dá předpokládat.
Celý článek...Jak vybrat správné hůlky (sjezdovky)
Zkušení lyžaři i lyžaři začátečníci stojí obvykle před problémem, jaké si vybrat správné sjezdové hole. Hodně zákazníků tento výběr podceňuje a koupí nejlevnější hůlky, které jsou v obchodě k mání. Ovšem už neberou v úvahu trvanlivost takových hůlek, které jsou vyrobeny z nekvalitního materiálu. Ikdyž se to nezdá tak je nutné výběru hůlek pro sjezdovky věnovat zvýšenou pozornost a vybrat správné sjezdové hole (lidově hůlky) odpovídající výšce postavy, váze postavy a nakonec i lyžařským schopnostem daného lyžaře.
Celý článek...Jak vybrat běžky
Nejdůležitější při výběru běžeckých lyží (běžky) je správně ohodnotit své lyžařské schopnosti a dovednosti. Jiné běžky si zvolím jako turista-začátečník, turista-pokročilý a zcela odlišné běžky si vybírám jako zkušený závodník a běžec. Věřte, že do vybavení na běžky se dají nacpat desetitisíce, ale to nejdražší v případě běžeckých lyží neznamená to nejlepší. Pokud začínáte s běžeckým lyžováním od začátku, tak Vás pravděpodobně závodní běžky dokonale odradí.
Délka lyží (běžky)
Podle vaší lyžařské ydatnosti se odvíjí i délka vašich lyží. Delší lyže jsou hůře ovladatelné, ale zase mají lepší kluzné vlastnosti a jsou rychlejší. Pro klasický běh na lyžích se doporučují běžky o 20-30 cm vyšší než je délka postavy, pro bruslení je vhodné mít lyže shodné s výškou postavy nebo o 10-15 cm delší.
Nesmíme ale zapomenout na váhu, kterou budeme běžky zatěžovat. Je nutné vybírat lyže tak, abychom je tzv. neprošlápli. Po došlápnutí na běžeckou lyži by měl vzniknout v oblasti mazací komory menší prostor. Pokud se tak nestane a lyže je pod Vaší vahou prošlápnutá až na zem, zvolte tvrdší typ lyže.
Celý článek...10 VÝMLUV, KTERÉ VÁM BRÁNÍ ZAČÍT JEZDIT NA KOLE
Podle průzkumu společnosti Unilever je cyklistika vůbec nejoblíbenějším druhem zlepšování fyzické kondice v Čechách. Ve věku 35 – 44 let uvádí celých 66 % respondentů průzkumu cyklistiku jako oblíbený druh pohybu. Že vy k nim nepatříte, i když byste rádi, ale máte jasný důvod, proč to nejde? Třeba je to jen výmluva, kterou vám pomůžeme vyvrátit.
Celý článek...Jak se jezdí v dešti
Čeští cyklocestovatelé vyprávějí, jak si obvykle na cestách poradí s deštěm a s nepřízní počasí vůbec.
Celý článek...Jak naučit dítě jezdit na kole
Naučit se jezdit na kole není snadné pro nikoho – pro děti ani pro rodiče. Pro dospělé to může znamenat sérii ponižujích úkonů. Doprošování se, přesvědčování, vyhrožování a potom samozřejmě následné běhání za kolem a přidržování sedla, roztlačování a dobíhání kola. Chcete vědět, jak si to celé usnadnit?
Celý článek...